【実話】​AGA治療で後悔した点: ブログで私の経験を公開します

「AGA治療で後悔したことは何？」
「後悔しないAGA治療のためには何が必要？」

こんな疑問に答えます。

この記事を書く僕は、薄毛歴10年以上。20代の時から薄毛に悩みAGA治療で失敗を繰り返しました。

フィナステリドという王道の治療方法が副作用が出てしまって使えないので、 低出力レーザー治療 をメインに薄毛対策をしています。

 

「内服薬で副作用が出てしまっている」「薬を使わないAGA対策を知りたい」「フィナステリド・ミノキシジル以外の選択肢ってないの？」といった悩みをお持ちの方は僕が行っている 低出力レーザー治療 について以下から見てみてください。

後半で現在使っている低出力レーザーでのAGA治療についても触れますので是非最後までお付き合いください。

まずは、僕がAGA治療で後悔した事は以下の3つです。

僕がAGA治療で後悔した3つの事

僕がAGA治療で後悔したことは以下の3つです。

 

AGAの原因や治療に対する知識不足

最初はCMを見て、手軽なシャンプーから治療を始め、育毛剤も多数使いましたが全く意味がありませんでした。

薬局に売っているシャンプーなど何を使ってもAGAに効果がない事や育毛剤で髪は生えない事をAGAの治療法を調べ始めた後に知りました。

薄毛治療にはガイドラインがあります。

そのガイドラインに沿って治療を選択し、実行することが改善の近道である事をまずは知らなければいけませんでした。

時間とお金を無駄にした上、薄毛を進行させてしまった

上述したように育毛商品に多数手を出しましたが、これらの治療法は効果がなく、結果として時間とお金を無駄にしました。

そして、これらの意味のない治療をしている間も薄毛の進行は止まらないため、効果のないAGA治療を選ぶことで薄毛が更に進行してしまい後悔する悪循環を生みました。

薄毛対策は軽度であればあるほど、効果が出やすいです。

間違った治療法を選ばない事は薄毛の改善のために非常に大切です。

副作用のリスクの軽視

僕はAGA治療でフィナステリドとミノキシジルタブレットを服用したことがあります。

そして、これら両方で副作用を経験しどちらも断薬しました。

この副作用にかなり悩まされたのでAGA治療を行う際には副作用への理解と、自分がどこまで副作用を許容できるかを考えてから実行するべきでした。

【写真あり】AGA治療で後悔した僕が現在行っているAGA治療

前述したように、意味のないAGA治療で後悔した経験を経て現在は以下の治療法を行っています。

現在５か月目となっていますが、以下のような治療経過となっています。

※僕は副作用が出るので、フィナステリド・デュタステリド・ミノキシジルタブレット等の内服薬は飲んでいません！

※以下の結果は僕が治療を試した結果となります。どなたにも同じ効果を保証するものではありません。

治療方法

1. 低出力レーザーを週三回30分照射
2. 外用液（ミノキシジル５％＋アデノシン配合）を朝晩塗布

治療料金

低出力レーザー本体の購入代金と外用液6か月分で35,5680円

僕はクリニックで購入した低出力レーザーと外用液なので価格が高めです。

 

ハッキリ言って低出力レーザーは安くはないのですが、副作用が軽微な点や様々な治療にプラスできる点で非常に使い勝手が良いです。

一度買ってしまえば、長く使える点も魅力的です。

治療はできるだけ併用して多方向から薄毛にアプローチする事が大事なので、日本皮膚科学会の薄毛治療ガイドラインで「A評価」「B評価」のものを組み合わせて治療を進めています。

後悔を避けるための３つのポイント

僕のようなAGA治療で後悔を避けるためのポイントは以下３つです。

 

AGAの原因を理解する

AGA（男性型脱毛症）は、遺伝的要因やホルモンの影響により発生する最も一般的な脱毛症です。

この状態は、男性ホルモンの一種であるジヒドロテストステロン（DHT）が毛乳頭細胞に過剰に作用することにより、毛髪が細くなり、最終的には成長が停止することが原因で発生します。

AGAの治療は、この進行を遅らせたり、毛髪の成長を促進することを目的としています。

エビデンスの確かな治療法を選択する

AGAの治療にはいくつかの方法があり、それぞれに特徴と効果が異なります。

以下が日本皮膚科学会のガイドラインで推奨度の高い代表的な治療法です。

ここで大事なことはエビデンスのある治療法を選択した上で併用して効果を高めていく事です。

例えば、

• フィナステリド＋ミノキシジル外用
• 低出力レーザー＋ミノキシジル外用

などです。

薬物療法

フィナステリド: DHTの生成を阻害し、抜け毛を防ぐ。この薬はAGA治療の王道とされています。

ミノキシジル: 頭皮に直接塗布する外用薬で、毛母細胞の活性化を促し、毛髪の成長を促進します。フィナステリドと併用することで効果が高まることが報告されています。

低出力レーザー治療

頭皮に特定の波長のレーザー光を照射し、毛母細胞を刺激して毛髪の成長を促進させます。

無痛で副作用が少ないことが特徴です。

自毛植毛

頭皮の毛髪が豊富な部分から毛根を採取し、薄毛の部分に移植する手術方法です。

永続的な解決策を提供するものの、手術に伴うリスクやコストがかかります。

以下記事に更に詳しく併用するおすすめ治療について記載しています。

AGA治療法別の副作用リスクと注意点

AGA治療にはいくつかの選択肢がありますが、それぞれに特有の副作用リスクと注意点が存在します。

治療を始める前に、これらのポイントを理解し、適切に対処することが重要です。

フィナステリドの使用に関する副作用と注意点

副作用

• 性機能に関する問題：フィナステリドは、一部の男性において性欲の減退、勃起不全、精液の量の減少などの性機能障害を引き起こす可能性があります。これらの副作用は、薬の使用を中止すると改善することが多いですが、稀に持続する場合があります。
• 精子数の減少：フィナステリドの使用により、一部の男性では精子の量が減少する可能性が報告されています。これは不妊のリスクを高める可能性があるため、子供を望む男性は特に注意が必要です。
• 乳房の肥大化：男性において、フィナステリドの使用が乳房の肥大化や圧痛を引き起こすことがあります。これは適切な医療介入によって改善可能です。

注意点

• 医師との相談：副作用が現れた場合は、すぐに医師に相談し、必要に応じて薬の使用を中断することが推奨されます。副作用の症状や持続性について、詳細な情報を医師に提供してください。
• 女性や子供の使用禁止：フィナステリドは女性や子供に対して安全性が確立されていません。特に妊婦や妊娠している可能性がある女性は、フィナステリドに触れないようにする必要があります。皮膚を通じて薬が体内に吸収されると、胎児に影響を及ぼす可能性があります。
• 長期使用の検討：フィナステリドの効果は長期間の使用によって現れますが、長期使用による副作用のリスクも考慮する必要があります。治療の継続については、定期的に医師と相談し、個々の状況に合わせた判断を行ってください。

ミノキシジルの副作用リスクと注意点

外用ミノキシジル

• 皮膚の反応：使用部位の頭皮に赤み、かゆみ、刺激感を引き起こすことがあります。これらは通常、軽度であり、時間とともに減少する傾向があります。
• 初期脱毛：治療開始後、一時的に髪の毛の脱落が増えることがあります。これは「初期脱毛」と呼ばれ、ミノキシジルが毛周期を正常化している証拠です。
• アレルギー反応：稀に、ミノキシジルに対するアレルギー反応が発生することがあり、重度の皮膚炎や呼吸困難を引き起こす可能性があります。

内服ミノキシジル

• 心血管系の影響：低血圧、心拍数の増加、胸の痛みなどの副作用が報告されています。これらの症状は、特に心臓病の既往歴がある人において重要です。
• むくみ：手足や顔のむくみが発生することがあり、これは体内の水分バランスの変化によるものです。
• その他の副作用：めまい、頭痛、胃腸の不調などが報告されることもあります。

注意点

• 使用前の医師との相談：特に内服ミノキシジルは、体全体に影響を及ぼす可能性があるため、使用前に医師との詳細な相談が必要です。
• 副作用の監視：治療を始めた後は、副作用の兆候に注意し、何か異変を感じたら直ちに医師に報告してください。
• 適切な用量の維持：推奨される用量を守り、自己判断での用量の増減を避けることが重要です。

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低出力レーザー治療の副作用と注意点

副作用

• 軽い熱感や不快感：治療中に頭皮に軽い熱感や不快感を感じることがありますが、これは一般的に一時的で、治療後すぐに消失することが多いです。
• 頭皮の反応：稀ですが、レーザー照射による頭皮の軽い赤みや乾燥を経験する人もいます。これらは通常、適切な頭皮ケアで対処可能です。

注意点

• 効果の遅れ：低出力レーザー治療は、即時の効果を期待することはできません。通常、数ヶ月の定期的な使用後に効果が現れ始めます。
• 個人差の存在：レーザー治療の効果には個人差があり、すべての人に同じ結果が得られるわけではありません。効果が見られない場合、他の治療法への切り替えを検討することも重要です。
• 継続的な使用の必要性：効果を最大化するためには、指示された頻度と期間での継続的な使用が必要です。治療の途中で中断すると、得られた効果が失われる可能性があります。

自毛植毛の副作用と注意点

副作用

• 手術に伴うリスク：感染、出血、傷跡の形成が一般的な手術リスクです。手術部位の清潔を保ち、指示されたアフターケアを適切に行うことでこれらのリスクを最小限に抑えることができます。
• 移植毛根の定着率：移植した毛根がすべて生着するとは限らず、一部が定着しないことがあります。この生着率は個人の体質や手術の技術、採取した毛根の質によって異なります。
• 傷跡と見た目の変化：採取部位に小さな傷跡が残る可能性があり、これが髪型に影響を与えることがあります。また、移植した髪の毛が自然に見えるようにするための慎重な計画が必要です。

注意点

• フィナステリドの必要性：自毛植毛後も、AGAの進行を遅らせるためにフィナステリドの継続的な使用が推奨されることがあります。自毛植毛をしても薄毛の進行は止まらないため新たな脱毛を防ぎ、移植した毛根を保護するために重要です。
• 自毛植毛の上限：移植できる毛根には限りがあるため、患者の毛髪密度や質によって植毛の範囲や量が制限されます。過度な期待を避け、リアルな目標を設定することが大切です。
• 費用と専門医の選択：高額な費用がかかり、手術の成功は専門医の技術に依存します。

まとめ

僕のAGA治療の体験ブログは役に立ちましたでしょうか？
AGA治療の後悔から得た知見は以下です。

• 日本皮膚科学会の薄毛治療ガイドラインに沿ったエビデンスの確かな治療法を選択する
• AGAの原因を理解する
• 副作用の可能性を考慮する

これらのポイントを心に留めて、効果的なAGA治療法を選び、薄毛の悩みを早期に解決しましょう。これからAGA治療を検討している方にとって、少しでも僕のブログが参考になれば幸いです。